Ölmühle Solling Ashwagandha Pulver

Das Ashwagandha Pulver der Ölmühle Solling ist frei von Zusatzstoffen. Außerdem ist das fein vermahlene Pulver der Wurzel vegan und laktosefrei. Durch eine schonende Verarbeitung bei Temperaturen unter 40 Grad bleiben die Inhaltsstoffe der Ashwagandha Wurzel in ihrer besten Form erhalten.

Ashwagandha Pulver wird aus den schonend getrockneten Wurzeln der Ashwagandha Pflanze gewonnen. Die buschartige Pflanze ist auch als Schlafbeere, Sanskrit Ashwagandha, Winterkirsche oder Indischer Ginseng bekannt. Als Heilpflanze ist Ashwagandha bereits seit tausenden von Jahren bekannt und wegen ihrer vielseitigen Verwendung und Wirkung für medizinische Zwecke beliebt. Besonders in der Ayurveda Medizin, der traditionellen indischen Heilkunst, wird die Pflanze hochgeschätzt. Dort wird es als Naturheilmittel vor allem bei Schlafstörungen und Stress eingesetzt. Ashwagandha gilt in Deutschland als ein Nahrungsergänzungsmittel.

Übrigens: Ashwagandha bedeutet wortwörtich übersetzt "Geruch des Pferdes". In Deutschland ist auch die Schreibweise Aschwaganda verbreitet. Das Pulver aus der Ashwagandha Wurzel schmeckt leicht bitter und lässt sich gut mit süßlichen Fruchtsäften kombinieren.

Ashwagandha in Pulverform

Die Vorteile von Ashwagandha in Pulverform sind vielfältig. Das Pulver ist zu 100 % naturbelassen und frei von jeglichen Zusatzstoffen. Anders als bei Kapseln, tritt die Wirkung sofort ein. Darüber hinaus sind Kapseln häufig nicht für die vegane Lebensweise geeignet, da sie oftmals Gelatine enthalten. Als Pulver lässt sich Ashwagandha zudem hervorragend dosieren (ein Teelöffel entspricht etwa 5 Gramm).

Wir empfehlen eine tägliche Einnahme von 5 Gramm Bio-Ashwagandha Pulver mit genügend Flüssigkeit. Das Pulver kann in Wasser, Smoothies, Säfte oder Tee eingerührt werden. Schwangere und Stillende sollten das Pulver nicht, bzw. nur nach Absprache mit einem Arzt, konsumieren.

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt von 100 g